暗黑模式=护眼模式?其实手机中的这个设置才真正护眼

如今越来越多的厂商在其产品中加入“暗黑模式”。因为开启后，整个界面为暗色，似乎看起来不那么伤眼了，很多人就此认为“暗黑模式”具有护眼的效果。那么真的是这样么？今天，小翼就为大家答疑解惑！

1、暗黑模式真的护眼么？

当前，主流研究表明手机屏幕对人言主要影响因素是“蓝光”以及“频闪”等因素。其中蓝光应该是被提及最多的。

无论是iOS还是Android，都没有在新系统中的说明中明确“暗黑模式”能够防蓝光。暗黑模式的功能仅为“改善电池寿命，在弱光环境中更好地使用设备”。所以说“暗黑模式”护眼仅仅是一些人主观臆断而已。

2、降低亮度能不能护眼呢？

在黑暗的环境中使用手机，降低屏幕亮度后，还是会产生眼部酸胀或刺痛的感觉。因为降低屏幕亮度只是调节屏幕明暗，无法降低蓝光，因此依然无法做到真正的护眼。

3、护眼模式能不能护眼呢？

护眼模式是通过算法过滤一部分蓝色光谱，从而改变屏幕的色调，达到护眼的目的。由于光线变暗、变柔和、蓝光被降低，因此眼部不易感到疲劳。

4、护眼模式是不是万能的？

在护眼模式下，蓝光只是尽量被降低，还有其他原因会损伤我们的视力。环境光线的过亮或过暗，以及错误的使用手机的姿势也会给眼睛带来损伤。因此，护眼模式不是万能的，养成良好的用眼习惯才是关键。

5、护眼模式如何开启？

iPhone手机：点击【设置】-【显示与亮度】-【夜览】-即可。

安卓手机：只需要在通知栏中点击开启护眼模式即可（不同手机操作方法存在差异）。